Dampak Negatif Soda Terhadap Tubuh

Salah satu dampak negatif soda terhadap tubuh kita adalah kerusakan gigi. Minuman ringan itu dapat mengauskan lapisan enamel yang seharusnya melindungi gigi. Akibatnya gigi jadi berlubang.

Jika Anda tak bisa menghentikan kebiasaan minum soda, ada cara untuk meminimalkan kerusakan gigi gara-gara soda, yaitu:

1. Gunakan sedotan. Cara ini akan membantu mengurangi kontak antara gigi dan minuman itu. Posisikan sedotan di belakang mulut Anda. Sebuah penelitian pernah mengindikasikan sedotan yang diposisikan di depan mulut seringkali menyebabkan gigi terkena sejumlah besar asam dari soda.

2. Jangan sikat gigi setelah minum soda. Sebab sikat gigi setelah minum soda dapat merusak enamel yang sudah dilemahkan oleh asam dari minuman berkarbonasi.

3. Perlahan-lahan kurangi asupan. Bila Anda terus-menerus minum minuman bersoda dalam jangka panjang, Anda meningkatkan ekspose asam terhadap gigi, yang selanjutnya akan menyebabkan gigi busuk dan berlubang.

Pustaka
Jadi Dokter Di Rumah Sendiri Dengan Terapi Herbal Dan Pijat Oleh Vien Hartanti

This entry was posted in Kesehatan and tagged , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s